Quarta-feira, 10 de Junho de 2009
Stress profissional

Por um lado, os psicólogos, tal como outros trabalhadores sociais da educação (professores) e da saúde (médicos e enfermeiros), exercem a sua actividade em contextos complexos que provocam stress. Por outro lado, eles são os primeiros amortecedores socais do stress.

Os estudos recentes sobre stress demonstram as suas consequências sobre este pessoal:*

- Colesterol aumentado;
- Variações anormais no cortisol e na dopamina;
- Tensão arterial mais elevada;
- Obesidade;
- Diabetes;
- Maior risco de doenças coronárias;
- Depressão;
- Diminuição da esperança de vida.

Para diminuir estas consequências da resposta ao stress, recomendam-se políticas

- organizacionais;
- salariais;
- de saúde física, mental e ocupacional.
 

* cf.: Michael Marmot, Robert Sapolsky, Elisa Epel, e Shivey.
http://www.pierretap.com/ppt/sante/pt22d.pdf

http://www.newsweek.com/id/48238/page/2
http://www.hwcn.org/link/mrg/heartleadership.pdf
http://www.nyas.org/ebriefreps/splash.asp?intebriefID=490
http://www.nyas.org/annals/annalsExtra.asp?annalID=23&page=1
http://websites.afar.org/site/PageServer?pagename=IA_expert_Epel
http://chc.ucsf.edu/coast/faculty_epel.htm
http://ntp.neuroscience.wisc.edu/faculty/roseboom.html
https://psychiatry.wisc.edu/faculty/FacultyPages/Roseboom.htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17290796
http://www.nyas.org/annals/detail.asp?annalID=901
http://www.nyas.org/annals/annalsExtra.asp?annalID=8&page=1
http://mentor.lscf.ucsb.edu/course/winter/psyc235/McEwen%202004%20rev%20stress.pdf
http://psychcentral.com/lib/2006/strategies-to-reduce-anxiety-and-stress/



publicado por olhodeagua às 12:52
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